生活中难免出现忧愁，如何保持乐观的心态，凡事看开一点？

我来试着回答这个提问生活。

从这一提问可以看出生活，需要回答的是面对生活中出现的忧愁，如何保持乐观的心态的问题，就这一提问而言，我觉得，是不是从这样两个方面考虑:

一是如何看待忧愁事生活。

大凡能让人心生忧愁的，不外乎遇到了困难和矛盾生活。而作为生活中的每个人，又毫无例外地，都是在矛盾中度过的。人们正是在不断地发现矛盾，解决矛盾的过程中，提升自己，丰富自己，激励自己，使自己的人生走向辉煌，取得成功。因此说，我们不必被生活中的困难所烦扰，也不必为现实中的矛盾所苦恼，有困难，有矛盾，这是人生常态，人人都难能避免，只是自己不知道别人是如何处理的罢了。

二是如何处理忧愁事生活。

可以说，生活中的忧愁，有自寻烦恼的，有面对困难绕不过去的生活。而那些个自寻烦恼的忧愁，多数是因为自信心不足，又特别在意别人的眼光，把自身困在了别人的影子里而不能摆脱。对于这样的烦恼，就需要增强自身把控的能力，只要自己以为自己的选择是正确的，是对的，那就坚定不移地走下去。甭说在行走的过程中，还会在所难免地出现一些想不到、做不好的事情，即使是想得再到、做的再好，也会有人说三道四的。

而对于那些无法绕开的困难和矛盾，也无需紧张和烦躁，要冷静下来，让头脑清醒地去分析问题的症结在哪里，如何去突破生活。然后一鼓作气地加以克服和解决。遇到这类问题，一定要沉着应对，越是头脑清醒，越是不容易自乱阵脚，也就不会因为无从下手而增添烦恼。同时，要直面矛盾和问题，要敢于下手，不要躲避。越躲越没招儿，越没招儿就越烦恼。

总之，生活当中，我们不知道会出现些什么问题，也很难预料会遇到些什么困难生活。与其忧心忡忡，不如积极应对，用心做好当下的事情，敞开接纳眼前的所有。相信，只要迎难而上，尽力而为，时间会帮助我们的，一切都会好起来的。愁眉苦脸也是过，笑对当下也是过。与其愁眉苦脸无济于事地自我折磨，何不乐观面对现实生活呢。