相信努力就会成功，是对职场人最大的PUA
最近，关于员工猝死的新闻频上热搜职场。猝死、加班、熬夜...当这些关键词叠加在一起时，就是职场过分真实的生存真相。
字节跳动一名28岁的员工离世，原因是在加班后运动时突发心梗职场。
入职字节跳动四年的他，在视频框架部门担任图像算法工程师职场。
他留下的职场，是怀孕两个月的妻子，还有每个月21000元的房贷...
01 努力可以职场，但不要拼命
平心而论，互联网公司的工资，确实高职场。从这位员工一个月的房贷我们也能看出来，他的房贷都比大多数人的收入还高出两倍。字节跳动、华为、腾讯这些互联网公司甚至能给到刚毕业的大学生40w的offer，大多数人也是冲着这份高工资去的。
只要不是富二代或者家里有矿，每个人都需要工作来支撑每日的生活职场。工作过程中难免有紧急项目需要加班，我们可以接受。
但凡事都应有度，加班的频次和时长自己应该有所掌握，对自己的身体和精力要负责任职场。我们首先是自己，其次才是员工，最后才是为项目加班熬夜的员工。
保罗·伍兹在《拼了老命，你也做不出伟大的作品》中提到，长时间加班并不一定能做成更好的作品，也并不会让你成为更好的创意工作者，甚至不会让你成为更好的人类职场。长时间加班只能说明你管理时间的能力糟透了。
02 拼了老命职场，你也做不出伟大的作品
几年前，我参加第一份工作的时候职场。公司也是盛行“加班文化”，主管是加班狂人。
公司虽然没有明确的加班规定，但是如果主管不下班，员工是不敢不打招呼就下班的职场。所以一到下班，每个人心里都在盘算，到底是磨蹭到主管走了我再走，还是鼓起勇气跟主管说一下，自己有事先走？好像到点下班就是一种罪过，是一种对工作不认真、不热爱的态度。
几年后的今天也是一样，很多人不但加班，甚至认为加班是一种荣耀职场。深夜加完班发个朋友圈，觉得这种高无上的荣傲应该受到朋友同事，甚至老板的赞赏。
其实无论是领导还是基层员工职场，有没有仔细想过，加班加的真有价值吗？
没有人在亮着的屏幕前坐了12小时后，还能以自己最佳的水平工作职场。劳动局的一项研究显示，每个人每天高效工作的时间不会超过3小时。
人就是人，不是机器职场。
03 关于加班的看法
笔者也有一些朋友在这些所谓的大厂里工作，他们的加班有多疯狂，我是知道的职场。
他们把自己所有的精力和热情都释放在了公司里，每次下班之后都会精疲力竭，甚至我周末请他们吃饭，他们都不愿意出来，他们宁可自己在家里躺尸职场。
这些人的收入，和同龄人相比的话，确实很高，有的一年就能赚到五六十万，各项“福利待遇”也都不错，加班有加班补助，打车有打车补助，年终还有一大笔奖金职场。
但是我想问问屏幕前的你职场，你真的羡慕这种生活吗？
我们这一代，已经够累了职场。
我们面对的是从未有过的房价工资比，是辛辛苦苦打工一个月都买不到一平米的那种心酸，是一个月工资去了房租、交通、吃饭剩不下多少的那种困难职场。
也正因为如此，有很多人宁可把自己的身体累垮，也要咬着牙去大厂996、007，成为无休止的工作机器职场。
但问题是职场，这样就能解决问题吗？
02 可持续才是更好的工作方式
2020年12月19日职场，国美员工在年终誓师大会期间猝死；
2020年12月29日职场，拼多多女员工在与同事走路回家的路上突然猝死倒地；
2021年3月25日职场，一位京东 37 岁程序员因加班在工位猝死；
2021年11月5日职场，比亚迪员工因加班导致猝死；
2022年2月4日职场，B站员工脑出血猝死，年仅25岁；
98年拼多多员工深夜加完班后职场，突然晕厥，经抢救无效，不幸离世；
华为驻肯尼亚工程师连续工作22个月职场，在开车途中猝死，年仅36岁……
所有的加班奉献，我们以为是在打江山，实际上是在毁青山职场。如果身体不好江山都是别人的，只有身体才是自己的。
生命第一，赚钱第二，不要去用命赚钱职场。
好的工作无需拼命，一样也能够做出不菲的成就职场。
你永远要记得职场，你的努力，到底是能让你过上好日子，还是“竹篮打水一场空”
采取更先进的方法去完成工作，是我们应该思考和掌握的职场。先进的方法让我们节省了时间，免于加班，给自己多了空闲，多出闲暇陪家人和孩子。
如果你是领导，运用敏捷方法完成项目，不但完成任务指标，还能让员工们快乐工作，安心生活，这也是对公司，对社会做出的贡献职场。
