五行食物养生吟
五行食物仔细说,红色食物五行火食物。
胡萝养眼治夜盲,番茄特殊抗癌可食物。
红薯排毒治胃肠,红椒止痛好生活食物。
黄色食物五行土,小米除湿脾胃舒食物。
玉米大含亚油酸,大豆五种抗癌物食物。
南瓜苦瓜特殊用,防治糖尿病好处食物。
绿色食物五行木,抗癌绿茶把齿固食物。
增强韧性抗衰老,蔬菜水果绿色独食物。
益养健康增长寿,生活快乐又幸福食物。
白色食物五行金,牛奶营养最时兴食物。
燕麦荞麦降血压,血脂血糖下降行食物。
大蒜抗癌杀菌星,增强免疫抗疾病食物。
黑色食物五行水,防治高血木耳归食物。
心肌梗塞脑血栓,木耳防治最为对食物。
世人选择各喜爱,五行养生呈祥瑞食物。
作者:岁岁重阳菊
